نور الحق الاسلامى لكل مسلم ومسلمه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اخى /اختى فى الله هذة الرسالة تفيدكم علما بأنك غير مسجل فى
هذا المنتدى الرجاء التكرم منكم والانضمام الى اسرة المنتدى
المتواضعة فى خدمة الله وخدمة ديننا الحنيف
وان كنت مسجل فى اسرة نور الحق تفضل بالدخول

والدفاع عن رسول الله
اسرة موقع
نور الحق


أهلا وسهلا بك إلى نور الحق الاسلامى لكل مسلم ومسلمه.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

!~ آخـر 10 مواضيع ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك عضوة جديدة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تأجير قاعات تدريبة للمدرسين والمدربين واساتذة الجامعات
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مؤسسة خبراء المستقبل للترجمة (خبراء فى مجال الترجمة العامة والمتخصصة)
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مؤسسة خبراء المستقبل تقدم دبلومة (ICDL)
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اساتذة متخصصون لعمل الابحاث العلمية ومعاونة طلبة الدراسات العليا لجميع التخصصات
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحميل تولبار موقع نور الحق الاسلامى
شارك اصدقائك شارك اصدقائك سورة طه للقارىء رضا محمد غازى القارى بزيان
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مواقيت الحج
شارك اصدقائك شارك اصدقائك رسالة الترحيب من ادارة المنتدى
شارك اصدقائك شارك اصدقائك ما هي أركان الإسلام؟
الجمعة سبتمبر 21, 2018 12:15 am
الأربعاء يونيو 18, 2014 2:51 am
الأربعاء يونيو 18, 2014 2:51 am
الأربعاء يونيو 18, 2014 2:50 am
الأربعاء يونيو 18, 2014 2:48 am
الأحد ديسمبر 29, 2013 2:23 am
الجمعة نوفمبر 29, 2013 2:27 am
الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:28 pm
الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:28 pm
الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:27 pm
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!


نور الحق الاسلامى لكل مسلم ومسلمه :: السيرة النبوية ::  الاقسام الفرعيه :: السيرة النبوية :: الطب النبوى

شاطر

 أسرار الإفطار على تمر  Emptyالأحد أغسطس 12, 2012 1:41 am
المشاركة رقم:

منهل الروح

إحصائيةالعضو

اوسمتى :
 أسرار الإفطار على تمر  W1
الدوله :  أسرار الإفطار على تمر  010
ذكر
عدد المساهمات : 118
نقاط : 3067
تقييماتي : 0
سجل فى : 16/02/2012
احترام قوانين المنتدى : 100
مُساهمةموضوع: أسرار الإفطار على تمر


أسرار الإفطار على تمر


[color:7a1f=000000]

المختصر/
التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها
فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله
عليه وسلم قال: "إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر، فإنه بركة، فإن لم يجد
تمرا فالماء، فإنه طهور" رواه أبو داود والترمذي.

وعن أنس رضي الله عنه أن
النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات، فإن لم تكن
رطبات فتميرات، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء" رواه أبو داود
والترمذي.

ولا شك أن وراء هذه السنة
النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية، وحكما عظيمة. فقد اختار رسول الله
صلى الله عليه وسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة، وليس
فقط لتوافرها في بيئته الصحراوية.

فعندما يبدأ الصائم في تناول
إفطاره تتنبه الأجهزة، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله، وخصوصا المعدة التي
تريد التلطف بها، ومحاولة إيقاظها باللين. والصائم في تلك الحال بحاجة إلى
مصدر سكري سريع، يدفع عنه الجوع، مثلما يكون في حاجة إلى الماء.

وأسرع المواد الغذائية التي
يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية، وخاصة تلك التي تحتوي
على السكريات الأحادية أو الثنائية (الجلوكوز أو السكروز) لأن الجسم
يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة. ولا سيما إذا كانت
المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم.

ولو بحثت عن أفضل ما يحقق
هذين الهدفين معا (القضاء على الجوع والعطش) فلن تجد أفضل من السنة
المطهرة، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى
غنية بالماء مثل الرطب، أو منقوع التمر في الماء.

وقد أظهرت التحاليل
الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 - 87 % من
وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء، 70 - 75 % سكريات، 2 - 3 % بروتين،
8,5 % ألياف، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية.

كما أثبتت التحاليل أيضا أن
الرطب يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي، 24 - 58 % مواد
سكرية، 2.1 - 2 % بروتين، 5.2 % ألياف، وأثر زهيد من المواد الدهنية.

وكان من أهم نتائج التجارب
الكيميائية والفسيولوجية - كما يذكر الدكتور أحمد عبد الرؤوف هشام،
والدكتور علي أحمد الشحات - النتائج التالية :

1. إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم
2. إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة.
3. إن احتواء التمر والرطب
على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا،
فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة،
وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز.

4.إن وجود التمر منقوعا
بالماء، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء (65 - 70%) يزود الجسم
بنسبة لا بأس بها من الماء، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند
الإفطار.






الموضوعالأصلي : أسرار الإفطار على تمر // المصدر : شبكة نور الحق الاسلامى // الكاتب: منهل الروح


توقيع : منهل الروح







الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)


 أسرار الإفطار على تمر  Collapse_theadتعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة